Workshop allenamento presurfistico: preparati prima di entrare in acqua
Prima di affrontare le onde, il corpo va preparato. L’allenamento presurfistico è un programma pensato per chi vuole arrivare in acqua già pronto – con la giusta forza, flessibilità, equilibrio e coordinazione per progredire più velocemente. Un percorso ideato non solo per i surfisti, ma per tutti gli sport acquatici: che tu voglia salire su una tavola da SUP, pagaiare in kayak, cavalcare le onde o scivolare sull’acqua con windsurf, kitesurf o wing, questa preparazione a terra fa la differenza.
Formato online + in presenza
Questo workshop ha un formato ibrido, unico nel catalogo SUP Italy Academy.
Parte online: copre teoria, principi di allenamento funzionale e preparazione atletica specifica per gli sport acquatici. Al termine ricevi l’Attestato di Partecipazione al workshop.
Parte in presenza: completa l’esperienza con la pratica diretta sul campo e l’esame finale. Chi completa entrambe le parti ottiene il Brevetto da Istruttore.
In sostanza: se vuoi imparare a prepararti fisicamente per praticare uno sport acquatico, il workshop online è sufficiente. Se invece vuoi insegnare quello che hai imparato, il passo successivo è la parte in presenza con il brevetto.
